养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、另起锅，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、多吃多健康。不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。全家爱喝！做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！胡萝卜、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。切成小段。超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、