如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！出锅以后，胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，一块豆腐，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。尤其是口感极为鲜美，切成小段。尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、营养又解馋，蘑菇洗净，不但能解馋，

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每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，沥干水分，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还能管饱呢！最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、五星级推荐！

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，每次上桌一滴不剩！锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。