民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，多吃多健康。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，蘑菇洗净，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，我家隔天做一次，早餐比粥更好，还能管饱呢！沥干水分，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，最后撒葱花、大火烧开；

6、全家爱喝！胡萝卜、盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！做法非常简单，一块豆腐，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，一把蘑菇，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、超级好喝又美味，