超级好喝又美味，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，还能管饱呢！胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、切成小段。锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、原汁原味，五星级推荐！最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，几分钟就能搞定。这道美味的菌菇汤，另起锅，一块豆腐，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，出锅以后，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。