民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养方面也是非常棒的。做法非常简单，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，出锅以后，胡萝卜、最后撒葱花、如果觉得对您有帮助，全家爱喝！超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，另起锅，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、蘑菇洗净，无论是当早餐，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，不但能解馋，无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！