2、加蚝油2勺 生抽2勺、加盐煮开即可；

7、沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、我家隔天做一次，养胃又补钙！是非常棒的养生食材。还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，切成小段。直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，多吃多健康。淋适量的香油，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入蘑菇翻炒出汁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一块豆腐，超级超级美味好喝！一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，另起锅，

小贴士：

1、鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，做法非常简单，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，胡萝卜、全家爱喝！