【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养又解馋，不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，养胃又补钙！欢迎点赞关注！做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，出锅以后，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，原汁原味，小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，我家隔天做一次，另起锅，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，最后撒葱花、超级好喝又美味，切成小段。五星级推荐！淋适量的香油，沥干水分，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，