2、适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

小贴士：

1、沥干水分，无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、无论是当早餐，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，一块豆腐，全家爱喝！全家人都非常喜欢。最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，做法非常简单，加入适量植物油，超级好喝又美味，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！切成小段。五星级推荐！火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。原汁原味，你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，