而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！最后撒葱花、不但能解馋，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，超级好喝又美味，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，几分钟就能搞定。淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，尤其那特别美味的口感，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，五星级推荐！我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。出锅以后，营养方面也是非常棒的。是日常生活中极佳的食补食材。尤其植物蛋白异常丰富，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！另起锅，一块豆腐，胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，