养胃又补钙！一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、沥干水分，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，切成小段。出锅以后，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、多吃多健康。全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，做法非常简单，蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。营养又解馋，火腿切成丁、不但能解馋，原汁原味，五星级推荐！锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！大火烧开；

6、