【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、我家隔天做一次，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，全家爱喝！多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，还是夜宵餐点都非常适合！您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，出锅以后，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，一块豆腐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，胡萝卜、加入适量植物油，营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，