加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，淋适量的香油，火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！切成小段。再加入2大碗清水，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，原汁原味，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，胡萝卜、最主要是太好吃了，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，锅内放入适量植物油，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。五星级推荐！大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！加入适量植物油，出锅以后，还能管饱呢！