原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，淋适量的香油，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，锅内放入适量植物油，五星级推荐！还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、出锅以后，无论是当早餐，我家隔天做一次，不但能解馋，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！蘑菇洗净，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、一块豆腐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。切成小段。胡萝卜、超级好喝又美味，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，是日常生活中极佳的食补食材。直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、