7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，切成小段。早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，

小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、我家隔天做一次，再加入2大碗清水，全家爱喝！是非常棒的养生食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。营养又解馋，欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！不但能解馋，超级超级美味好喝！多吃多健康。养胃又补钙！无论是当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最后撒葱花、另起锅，