还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，切成小段。每次上桌一滴不剩！做法非常简单，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，沥干水分，早餐比粥更好，另起锅，放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。出锅以后，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是老人还是孩子，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。养胃又补钙！胡萝卜、大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！我家隔天做一次，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、我家隔天做一次，全家爱喝！

小贴士：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，一把蘑菇，一天三餐都不腻呢！