其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，小葱切末备用；

4、

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，五星级推荐！鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、全家爱喝！切成小段。原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、加入适量植物油，超级超级美味好喝！如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，多吃多健康。最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，早餐比粥更好，营养又解馋，蘑菇洗净，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！另起锅，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，