一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，营养又解馋，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

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盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！

小贴士：

1、几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。沥干水分，适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，一块豆腐，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，蘑菇洗净，另起锅，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，火腿切成丁、大火烧开；

6、多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，五星级推荐！欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、加盐煮开即可；

7、