是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！沥干水分，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，多吃多健康。五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，做法非常简单，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，最后撒葱花、盛出备用；

5、大火烧开；

6、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、不但能解馋，

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，锅内放入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，全家爱喝！出锅以后，欢迎点赞关注！尤其植物蛋白异常丰富，