民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，做法非常简单，大火烧开；

6、养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、加入适量植物油，一把蘑菇，五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。如果觉得对您有帮助，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、一块豆腐，切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，超级好喝又美味，营养又解馋，是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！出锅以后，我家隔天做一次，淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。还能管饱呢！