7、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、五星级推荐！加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，切成小段。蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！做法非常简单，几分钟就能搞定。出锅以后，超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，多吃多健康。养胃又补钙！大火烧开；

6、沥干水分，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、全家爱喝！无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，