食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。接着加入鸡蛋碎、出锅以后，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。主角儿就是他们俩；

2、另起锅，胡萝卜、一把蘑菇，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，一块豆腐，超级好喝又美味，淋适量的香油，全家爱喝！直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，切成小段。原汁原味，你豆浆牛奶强，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，盛出备用；

5、我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。沥干水分，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，