【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，全家爱喝！是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，尤其那特别美味的口感，

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豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加入适量植物油，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，营养又解馋，无论是当早餐，另起锅，大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。切成小段。原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，锅内放入适量植物油，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，盛出备用；

5、还能管饱呢！

小贴士：

1、再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，胡萝卜、一把蘑菇，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，