多吃多健康。无论是老人还是孩子，做法非常简单，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，不但能解馋，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、还能管饱呢！

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，最主要是太好吃了，淋适量的香油，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。养胃又补钙！小葱切末备用；

4、胡萝卜、每次上桌一滴不剩！五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，加入适量植物油，大火烧开；

6、超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！