有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，养胃又补钙！沥干水分，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，营养又解馋，火腿切成丁、蘑菇洗净，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，全家爱喝！几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，多吃多健康。欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！尤其那特别美味的口感，无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、切成小段。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，