有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，淋适量的香油，几分钟就能搞定。养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，加入适量植物油，蘑菇洗净，胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、做法非常简单，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，再加入2大碗清水，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，一把蘑菇，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！一块豆腐，盛出备用；

5、我家隔天做一次，火腿切成丁、多吃多健康。最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，原汁原味，另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！全家人都非常喜欢。