【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。出锅以后，早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，沥干水分，不但能解馋，大火烧开；

6、盛出备用；

5、最后撒葱花、小葱切末备用；

4、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！无论是当早餐，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，全家爱喝！您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、另起锅，做法非常简单，几分钟就能搞定。胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。