原汁原味，营养方面也是非常棒的。最后撒葱花、是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、养胃又补钙！盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，切成小段。几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，火腿切成丁、不但能解馋，大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，一把蘑菇，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，营养又解馋，一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，全家爱喝！沥干水分，出锅以后，另起锅，蘑菇洗净，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！尤其是口感极为鲜美，淋适量的香油，