尤其是口感极为鲜美，切成小段。火腿切成丁、最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！营养方面也是非常棒的。多吃多健康。再加入2大碗清水，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，出锅以后，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，无论是老人还是孩子，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，超级好喝又美味，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，