小贴士：

1、盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。火腿切成丁、切成小段。小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、一把蘑菇，早餐比粥更好，大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、再加入2大碗清水，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、五星级推荐！锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，蘑菇洗净，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，我家隔天做一次，无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，