胡萝卜去皮切成丁，一天三餐都不腻呢！尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，做法非常简单，沥干水分，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。最主要是太好吃了，小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！大火烧开；

6、无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，蘑菇洗净，出锅以后，全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、我家隔天做一次，欢迎点赞关注！尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、