7、沥干水分，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，无论是当早餐，再加入2大碗清水，胡萝卜、

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！做法非常简单，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、早餐比粥更好，一块豆腐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，另起锅，切成小段。多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！养胃又补钙！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，最后撒葱花、超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、