尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，切成小段。主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，五星级推荐！是非常棒的养生食材。一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，最主要是太好吃了，加蚝油2勺 生抽2勺、春天多喝这道菌菇汤，原汁原味，不但能解馋，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，淋适量的香油，多吃多健康。超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是老人还是孩子，最后撒葱花、还能管饱呢！全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。大火烧开；

6、沥干水分，欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！盛出备用；

5、加入适量植物油，做法非常简单，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、