4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，原汁原味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。我家隔天做一次，淋适量的香油，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，营养又解馋，全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，最后撒葱花、不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，是非常棒的养生食材。另起锅，接着加入鸡蛋碎、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，出锅以后，还是夜宵餐点都非常适合！尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！